我们在清理长时间不联系的QQ好友时，很可能会误删一些列表；又或者是我们不小心被木马攻击了，最终通过申诉从官方这边找回了号码，却发现其中一个好友列表已经被恶意清空。面对这些尴尬的事情，如果没有提前做好备份工作，通过自己的记忆恢复QQ好友可能是不可能完成的任务！事实上，腾讯已经为用户提供了专门的好友恢复系统。使用该系统，当天前4周内删除的好友和联系人都可以恢复，操作并不复杂。
第一步：打开IE浏览器，在地址栏输入，在这里输入QQ号、密码和验证码，然后点击“登录”按钮。
第二步：可以看到这里提供了三种恢复方式，并提供了可恢复好友的数量。我们可以根据实际情况选择“四个星期内”、“两周内”、“一周内”要删除的朋友，选择并点击“提交”按钮。
第三步：会员用户再次登录QQ后，可以自动更新好友列表。普通用户需要手动更新。方法是点击主面板上的“菜单”按钮，在弹出的菜单中选择“好友好友”。信息”，在子项中选择“更新好友”，成功完成更新后，需要退出本次登录，重新登录QQ。
需要指出的是，此方法无法恢复已删除的QQ群，只能恢复群内的QQ好友。另外，如果将部分好友拉入黑名单，不仅会导致自己的好友列表，如果删除对方，也会同时将自己从对方的好友列表中删除。这种方法只能恢复前者，不能同时恢复对方的好友列表。这个QQ恢复系统应该说是相当实用的。一是提供三种恢复方式，选择更加灵活；其实，如果你使用的是公用电脑，你可以在每次使用QQ后删除所有好友，下次使用时恢复，这样可以保证最大的安全性，但请记得备份“user.db”文件，并且必须在一个月内进行恢复，否则为时已晚。
还有其他两种方法可以立即检索它。博主不妨试试：
1）
在QQ主界面，点击隐身底部的“我的QQ中心”即可上线。点击后，窗口左下方会有好友恢复。然后单击查看详细信息，然后添加以前删除的朋友。回来试试吧2）
很简单，QQ好友面板下有个小喇叭叫“打开消息管理器”，点击它，进入左边的消息组，有黑名单/删除联系人栏，点击即可看到你的朋友，有他的Q号很容易
