相信小红书账号或者笔记被限流的伙伴们都是很痛苦的，因为没有流量，可能代表着没有人加就没有收入，也没有商家来找投放广告。
被限流了第一时间应该想到的一点就是：小红书被限流了，应该怎么恢复正常，这个也是当务之急。
我是 @赵星野，「问问星野」主理人。今年是我深耕小红书运营变现的第4年，上线的小红书博主变现课已帮助1000+学员成功通过小红书涨粉变现。积累了大量小红书运营实操经验，有一套自己的小红书运营变现落地玩法。可以帮助新手小白快速上手完成从0起号到涨粉变现，也可以帮助一些有运营经验但是遇到瓶颈期的博主，拓宽思路，提升涨粉/引流变现效率。
小红书被限流以后，首先我们不要着急，需要分析我们的笔记或者账号是因为什么被限流的。
一般被限流的原因就是那几种，在前面的文章我也写过很多次，如果你还不知道的话，可以返回我之前的文章进行查阅。
下面我就直接给大家分享一套通用的小红书限流以后恢复的万能公式。
小红书限流恢复万能公式如下：
找到自己小红书账号被限流的原因根据平台规则进行分析为什么这样做会被限流改正错误：修改笔记违规的部分和下架违规操作正常更新一段时间进行账号申诉（申诉不成功再给薯队长发私信或邮件）
其实找到了自己小红书被限流的原因，问题真的很容易解决，但是事实上大部分的人都是不知道自己的小红书因为什么被限流，因为缺乏一个对小红书流量规则的基本认知。
有的人把小红书当成朋友圈来发，发出去以后没有浏览量就开始抱怨自己为什么没有流量；还有人把自己精心发布的照片分享到小红书上面，但依然没有人点赞和评论，就开始说是平台的问题，却从不反思是自己的问题。
因为这种原因导致的浏览量低被限流都是因为自己自嗨和盲目自信，属于内容「质量」上的问题。
笔记违规案例1
笔记违规案例2
笔记违规案例3
在发布小红书笔记的过程中，会遇到各种各样的违规问题。
比如说：笔记违规、笔记包含社区不鼓励内容快来修改吧、笔记生病了快来修改吧等一些薯队长对我们的“温馨”提示，这种内容一般都是出现在新手身上买粉丝会被限流吗，因为新手不了解小红书平台的运营规则和社区氛围，发布了一些平台内部鼓励不喜欢的内容，从而收到这些违规通知，这是从「笔记违规」方面来讲，违规的内容是一定会被限流的。
除了笔记违规导致笔记被限流以外，还有一种更加让我们头疼的情况就是：账号违规。
最常见的账号违规就要属站外导流了，因为小红书的目前生态对于站外导流是非常严格的，动不动就警告禁言或者封号。
这种因为站外导流被提示，账号违规以后，账号下所发布的所有笔记都是会被限流的，也就是在限流期间，你发布的所有笔记曝光量都不会太高。
一般限流的期限分为：48小时、7天等，小红书也会给出一个明确的时间通知，但是处理这种违规也是需要技巧的，很多人不知道怎么去应对这种账号违规的情况，盲目的去申诉，得到的结果一定是申诉不成功。
申诉失败的案例
总结：导致小红书被限流的原因总共分为3大类。
1、内容质量差
2、笔记存在违规
3、账号存在违规
内容质量差的这种情况是无法短期或者通过一两句话就解决的，这个内容为王的时代，就是用内容换取流量，内容质量不行哪个平台会给你流量？更可笑的是，很多人不承认自己的流量差，盲目自信，陷入无限的自嗨循环中，这样的人见的也是比较多的。
唯一的解决办法就是想办法提升内容质量，学习如何去做内容，学习运营方法和技巧，因为想让内容火，的确是有很多技巧的。
笔记内容违规其实是最容易解决的一种小红书限流的情况，笔记违规解决的周期比较短，很多时候你知道方法或者知道哪里违规了进行修改编辑，可能没几分钟你的小红书笔记流量就会恢复了。
这样的情况我见的太多了，也帮助很多学员解决了，因为笔记违规导致限流的问题。这是因为当你笔记违规以后，系统会给你发送对应的通知，告诉你的笔记哪里违规了，这里的违规原因一定要看，因为只要你按照薯队长给你的提示进行修改，那么你很快就能解决笔记被限流的问题。
账号违规导致发布的笔记违规也是有办法解决的，但是这个周期会稍微长一些，因为小红书判定你这个账号违规都是会给你一个期限的，比如7天或者半个月。
在这半个月里面是没有办法通过人工干预的方式解除你的违规，而是要等到你违规到期的时间再做一些对应的处理。
账号违规被限流的建议：限流期间千万不要再违规！限流期间千万不要再违规！限流期间千万不要再违规！
不知道自己因为什么原因违规，或者知道违规原因不知道怎么应对，也不要去申诉，申诉也没用。一定要到违规期限到了以后买粉丝会被限流吗，做好违规问题的排查和修改，再去进行申诉才有用。
