楼主你好
手机操作：解绑银手机：登录QQ，打开通讯录，添加你的QQ号，点击阅读QQ信息，可以找到你绑定的手机号，然后打开QQ菜单-手机玩QQ-绑定手机，解绑只有一个，点击后输入刚才勾选的手机号即可解绑！
短信操作方法：1：通过手机编辑短信“QXBD”发送至服务代码：1700（移动和电信用户）、9777或3777
广东、四川、上海、福建、江苏、浙江、湖北、辽宁、黑龙江、山东、陕西用户请发送指令至3777，其他地区用户请发送指令至9777。
（联通用户），17000（网通用户），可以解绑。
电脑操作方法：登录手机绑定操作页面，直接选择解除绑定，按照流程一步一步操作。
祝你好运！
如果解决了你的问题，请采纳！
