如何解绑QQ号和手机号？
1.QQ解绑手机的前提是你之前绑定过手机号。现在如果你想解锁手机，可以在电脑上登录你的QQ，然后在QQ界面点击你的头像；
2.然后出现“我的信息”界面。您需要找到的是“添加辅助功能”。点击你QQ号后面的小标志，这是一个辅助功能，会直接进入“我的QQ中心”网络版
3.进入“我的QQ中心”，找到账号界面，你会看到“手机账号无障碍”，这是你手机绑定的设置；如果要解绑手机号，请点击后面的解绑按钮；
4.点击解绑，弹出确认界面，可以直接确认解绑手机号；
5、如果要绑定手机号，在该界面点击“手机辅助账号”立即绑定，会弹出手机号输入界面，系统会自动向您的手机号发送验证码，并在确认后绑定。
QQ绑定的手机号怎么释放？
1. 首先打开你的QQ客户端。准备解绑手机通讯录中的手机号码。
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操作。
4. 确认手机号码变更。只需点击下面的框！要取消绑定，请单击右上角的框。
5. 选择“解除绑定”，您将被要求在此处确认。
6. 仔细阅读说明书后，一定要解压。如果您需要更改绑定的电话号码，只需在步骤 4 中选择更改电话号码即可。
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