一、QQ如何绑定手机？手机登录QQ，进入QQ主面板消息界面，手机屏幕向右滑动或点击界面左上角QQ头像。
然后在出现的新界面中，如下图所示，点击界面左下角的“设置”。
进入设置界面，可以看到手机号未绑定，点击“手机号未绑定”。
进入绑定手机号界面，点击“立即绑定”。
绑定的手机号需要短信验证，进入获取验证码界面，输入手机号，点击“下一步”。
进入填写验证码界面，手机会通过短信收到验证码，验证码也会自动出现在输入框中，点击“下一步”。
然后会弹出匹配的手机通讯录界面。如果不需要QQ的帮助在手机通讯录中查找使用过QQ的朋友，点击“不允许”，必要时点击“确定”。
进入绑定手机号界面，可以看到绑定成功的手机号。
返回设置界面，可以看到绑定的手机号已经显示在手机号后面了。
二、如何取消手机QQ绑定？接下来，取消手机QQ绑定。在设置界面，点击绑定的手机号，进入绑定手机号界面，点击手机号下方的“替换”。
进入手机号码变更界面，点击界面右上角的“三横线图标”，然后在下方弹出菜单中点击“解除绑定”。
会弹出解除绑定手机号的界面，提示解除绑定会降低QQ的安全性，并且不能向手机通讯录中的联系人发送QQ消息，点击“解除绑定”。
打开百度首页，在搜索栏输入“QQ安全中心”，然后点击“百度点击”，在搜索结果页面点击“QQ安全中心官网”进入；
在QQ安全中心的登录页面，输入需要与手机解除绑定的QQ账号和密码，然后点击【登录】按钮登录QQ安全中心；
登录后，点击QQ安全中心页面的【安全工具】菜单，在弹出的下拉菜单中选择【安全手机】；电话]按钮；
点击后，在【请输入新的电话号码】对话框中输入新的电话号码；
